Superação Shaolin

O seu programa online de Kung Fu tradicional
LANÇAMENTO EM BREVE!

O QUE O CURSO OFERECE?

  • Programa de treinamento online dividido em três módulos;
  • Aulas práticas com técnicas de níveis iniciante, intermediário e avançado;
  • Conteúdo de aulas teóricas incluindo história do Kung Fu, origem do estilo Shaolin, língua chinesa aplicada à prática, dicas de treinos e muito mais;
  • Supervisão semanal do Professor Gutemberg Lins para todos os alunos através de grupo exclusivo do Telegram;
  • E-book com informações técnicas do estilo apresentadas com termos em mandarim;
  • Lives de mentorias programadas exclusivamente para esclarecimento de dúvidas dos alunos;
  • Conteúdo disponível por um ano na plataforma Hotmart;
  • Certificado de participação do programa de treinamento.

OS BENEFÍCIOS DO TREINAMENTO ONLINE

  • Tenha em mãos na hora que quiser todo o conteúdo programático do curso;
  • Mesmo distante do Professor, você nunca estará sozinho nessa jornada;
  • Busque o seu desenvolvimento pessoal  através da prática do Kung Fu;
  • Desenvolva suas habilidades no estilo Shaolin, o método tradicional de Kung Fu mais popular da China e de todo o mundo;
  • Todas as aulas já se encontram gravadas e disponíveis na plataforma Hotmart. Esse conteúdo estará sempre em  atualização, isto é, novas aulas serão incluídas aos módulos e você terá acesso a todos os conteúdos extras sem nenhum custo adicional.

PROMOÇÃO DE LANÇAMENTO

De R$ 687,00 por R$ 495,00
ou 12 x R$ 41,25

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Conteúdo prático

  1. Condicionamento Físico
    Exercícios tradicionais que proporcionam o fortalecimento muscular de membros superiores e inferiores, além do desenvolvimento e ganho da flexibilidade.
  2. Qì Gōng (气功) – Treinamento da Energia Interna
    Técnicas respiratórias para o cultivo e o desenvolvimento da boa saúde física.
  3. Meditação Ch´an
    Práticas meditativas para expansão da consciência e equilíbrio mental.
  4. Jīběn Gōng (基本功) – Exercícios Básicos
    O curso disponibiliza a você um vasto conteúdo com centenas de técnicas práticas fundamentais com o objetivo de formar uma base sólida na prática do Kung Fu. Dentre essas técnicas podemos citar posições básicas, técnicas de socos, chutes, defesas, aplicações marciais, manejo de armas tradicionais, etc.
  5. Tàolù (套路) – Formas. Algumas das técnicas tradicionais do estilo Shaolin presentes nesse programa de treinamento:
    Wǔ Bù Quán (五步拳) – Punhos em Cinco Posições
    Liánhuán Quán (连环拳) – Punhos Contínuos
    Bā Bù Liánhuán Quán (八步连环拳) – Punhos Contínuos em Oito Posições
    Luóhàn Shíbā Bù (罗汉十八步) – Dezoito Posições de Luohan
    Jīngāng Quán (金刚拳) = Punho de Diamante
    Shàolín Gùn Fǎ (少林棍法) – Método de Bastão de Shaolin
    Shàolín Dāndāo (少林單刀) – Facão de Shaolin

ATENÇÃO!

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relacionados à saúde”.

Os 5 pilares do Kung Fu tradicional

  1. Saúde: Desenvolver a boa saúde e a forma física através da prática do Kung Fu cultivando hábitos saudáveis além de práticas conscientes de Qì Gōng.
  2. Mente: Buscar o equilíbrio mental pela prática da meditação e técnicas de relaxamento.
  3. Hierarquia: Conhecer a linhagem que representa a sua família marcial e manter as tradições ensinadas pelo seu Professor.
  4. Marcial: Desenvolver e aprimorar suas habilidades de luta para a autodefesa.
  5. Cultural: O Kung Fu deve estar conectado a cultura chinesa através do idioma, história, filosofia ou manifestações culturais como a prática da dança do leão e dragão.

    Professor Gutemberg Lins

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De R$ 687,00 por R$ 495,00
ou 12 x R$ 41,25

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dúvidas frequentes

Sim. Oferecemos uma metodologia de ensino prática e de fácil aprendizado mesmo que você não tenha nenhum tipo de experiência.

Sim. Esse treinamento é também direcionado para crianças, desde que estejam praticando na companhia de um responsável. A faixa etária ideal para que uma criança venha a aprender de maneira satisfatória esse programa de treinamento seria á partir dos 7 anos de idade. Deve-se lembrar em seguir todas as recomendações e cuidados transmitidos pelo Professor nas vídeo aulas.

Sim. Dependendo do seu nível de experiência na prática, é possível sim praticar dois sistemas/estilos diferentes de Kung Fu. É recomendável que você inicie um novo aprendizado quando dominar boa parte do estilo que iniciou.

Não. Esse método de treinamento não foi desenvolvido com a finalidade de formar Instrutores ou Professores do estilo.

Sim. A prática do Kung Fu deve ser constante mesmo que você pratique uma vez por semana. Obviamente que seu progresso na arte será mais lento comparando se você dedicasse praticar três vezes por semana.

Sim. O Professor estará acompanhando semanalmente a evolução dos alunos do programa online. Os alunos desse programa de treinamento farão parte de um grupo exclusivo no Telegram, que será um meio de comunicação com o Professor, onde ele avaliará os vídeos enviados pelos próprios alunos.

Sim. Embora você tenha um disponível um espaço reduzido para a prática, muitas das técnicas ensinadas nesse programa de treinamento não exigirá que tenha muito espaço, com exceção da prática de Taolu (Formas), seja de mãos livres ou com as armas tradicionais que necessitará de um maior espaço físico para desenvolver uma boa técnica.

Sim. O programa Superação Shaolin surgiu com o objetivo de oferecer um ensino de qualidade de Kung Fu, além das aulas práticas, os alunos terão acesso a aulas teóricas com estudos sobre a história da China, meditação, língua chinesa aplicada á prática e muito mais.

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